Poradnia lekosfera

  • Czym jest i jak działa CBD?

  • CBD (kannabidiol) należy do grupy związków zwanych kannabinoidami, które naturalnie występują zarówno w konopiach siewnych (włóknistych) jak i indyjskich. W przeciwieństwie do THC, CBD nie wykazuje działania narkotycznego-wręcz przeciwnie, działa uspokająco, przeciwlękowo oraz antypsychotycznie. CBD, obok THC jest jednym z najlepiej zbadanych związków z grupy kannabinoidów.

  • W trosce o Twoją wątrobę

  • Chora wątroba stanowi poważny problem i wymaga nie tylko leczenia, ale także przestrzegania konkretnej diety. Odpowiednio przyrządzane i komponowane posiłki dają szansę na całkowitą, szybką regenerację Twojej wątroby...

  • Żeń-szeń siłą medycyny chińskiej

  • Żeń-szeń od wieków ceniony jest za swoje lecznicze właściwości – w medycynie chińskiej jest on stosowany od ponad 4000 lat. Surowcem leczniczym i zielarskim jest dokładniej korzeń szeń-szenia, w którym znajduje się ponad 200 substancji biologicznie czynnych. Jakie korzystne właściwości posiada żeń-szeń?

  • Apteczka na urlop

  • Każdy marzy o wspaniałym, udanym urlopie. Niestety migrena, ból brzucha czy pęcherz na stopie potrafią uprzykrzyć nawet najbardziej wymarzone wakacje. Z tego względu warto się odpowiednio przygotować do wyjazdu i zadbać o to, by zabrać ze sobą najpotrzebniejsze leki czy środki opatrunkowe. Co powinno się znaleźć w każdej wakacyjnej apteczce?

  • Dieta w chorobie nowotworowej ma ogromne znaczenie

  • W kilku ostatnich kilku latach dokonał się znaczący postęp terapeutyczny, który zmienił podejście do leczenia. Uwzględnia on holistyczne spojrzenie na pacjenta, obejmując wszystkie czynniki mogące mieć wpływ na poprawę jakości życia chorego. Żywienie odpowiednią dietą w czasie choroby nowotworowej pozwala poprawić jakość życia osoby chorej i wspomóc w walce z chorobą.

  • Gdy bolą stawy i mięśnie

  • Dokucza łokieć, trudno jest zgiąć palce, a zejście po schodach sprawia trudność, bo bolą kolana… Wiele osób starszych narzeka na takie dolegliwości. Na szczęście jest wiele sposobów, by im zaradzić.

  • Dlaczego kwasy omega-3 są tak ważne dla naszego zdrowia?

  • Kwasy omega-3 mają wielokierunkowe działanie w organizmie człowieka. Ich dobroczynny wpływ na zdrowie został udowodniony w wielu badaniach naukowych.

    Przede wszystkim kwas DHA jest podstawowym budulcem układu nerwowego (stanowi około 60% składników budujących korę mózgową) oraz neuroprzekaźników. Z tego względu jest od niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu...

  • Alternatywa w żywieniu niemowląt: modyfikowane mleko kozie

  • W Polsce od lat 80-tych XX w. obserwuje się wzrost zainteresowania mlekiem kozim, w czym początkowo decydującą rolę odgrywały czynniki ekonomiczne. Samodzielną hodowlę kóz (Capra hircus) podejmowano zazwyczaj z powodu łatwości i taniości utrzymania zwierząt. Kozy w stosunku do swojej masy ciała dostarczają więcej mleka niż krowy...

  • Mity i kontrowersje na temat witaminy C

  • „LEWOSKRĘTNA" WITAMINA C

    Na cząsteczkę kwasu askorbinowego składa się sześć atomów węgla, osiem atomów wodoru i sześć atomów tlenu. Jeśli narysujemy tę trójwymiarową cząsteczkę na płaszczyźnie w odpowiedni sposób, wtedy grupa atomów złożona z wodoru i tlenu może znaleźć się po prawej albo lewej stronie schematu...

     

  • Jak działają stabilizatory i opaski Futuro™?

  • Stabilizatory Futuro™ są zaprojektowane tak, by zapewniały terapeutyczne odciążenie stawów, mięśni i ścięgien, ułatwiając im optymalne funkcjonowanie, co w efekcie pozwala pacjentom prowadzić życie zgodne ze swoimi upodobaniami. Wybierając produkty z rodziny Futuro™, możecie Państwo być pewni, że otrzymacie pełny komfort i niezawodną stabilizację, które są potrzebne, abyście mogli robić to, co lubicie najbardziej - spacerować po plaży, jeździć na rowerze z rodziną, czy uprawiać jogging.

  • ABC Odporności cz.5 - Kwasy Omega-3, Witamina C

  • KWASY OMEGA-3

    Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do nienasyconych kwasów tłuszczowych. Do najważniejszych kwasów omega-3, z punktu widzenia odżywiania człowieka, należą: kwas eikozapentaenowy (EPA), kwas dokozaheksaenowy (DHA) oraz kwas alfa-linolenowy. Do naturalnych źródeł, bogatych w kwasy omega-3, możemy zaliczyć m.in. olej rybi oraz olej lniany tłoczony na zimno. Coraz większą popularnością cieszą się także kwasy omega-3 pozyskiwane z alg...

Strona 1 z 4